「○○しようと思ったのに」をやめる
赤ちゃんとの生活を始めて
「○○しようと思ったのに~」
という思考をやめようと思いました💡
「寝ようと思ったのに…」
「ごはんにしようと思ったのに…」
「録画してたの見ようと思ったのに……」
などなど。
何かをしようと思ったのに
泣かれてしまうとストレスになります💦
「また次の授乳のあとに寝ればいいや👍💤」
「授乳しながらごはんにしちゃおう」
こう考えるようにしています🎵
そうなると寝てくれてラッキー😆💕
いい子にしててくれてありがとう‼
こんな感謝の気持ちすら生まれます🌟
私のストレスはきっと赤ちゃんにも伝わる‼
自分の時間はまた工夫して作れるので
出来るだけストレスを排除するよう
プラス思考で二時間睡眠の授乳中を
乗りきっていきたいと思います😊👍🎶
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