決意~!!!
甘いものが止まらない(゜m゜;)🌀💦
ついにやってしまいました
豆大福 一気食い(その数、5個!)
しかも食べ終わった残骸の虚しさ。
2割のシールと
迫る賞味期限にやられた~⤵
ここで歯止めをかけないと
デブまっしぐらです……(@ ̄□ ̄@;)!!
5月は東京帰って
たくさんの友達に会う予定なのに……
「出産したのに痩せた?」
って言われるのが目標なのに……
産後減った分がじわじわ増えている🐷
というわけで、
今日からダイエット!!!
宣言しないとやれない。。
目標まで15日。
あと2.7kg
その間には、魔のお祝い🎁🎂
旦那さんbirthday兼息子お食いぞめ兼初節句
ごちゃまぜ盛大お祝いを予定しているのに……
とりあえず……
- 毎朝、体重計に乗ることを習慣にする
- 甘いものは16時まで(食べるのか?!)
- 夜の炭水化物は半分
意味もなく夜中に食べている
甘いもの(大福、プリン、シュークリーム、クッキー)
をやめるだけで、1kgは落ちるかな?
こんなに髪の毛抜けてるのに
何で体重は増えるかなぁ?(゜ロ゜;