入院中は病院の指定の用紙に 母乳、ミルク、おしっこ、うんち 体温、体温、血糖値を 植物の観察記録のようにつけていました 退院してからは なかなか落ち着いてつけられず ｢いつ母乳あげたっけ？｣ ｢さっき右と左どっちだっけ？｣ なんてなっているところで、 …

妊娠から出産までで 増えた体重は【9kg】✨✨ クリスマス、お正月を経て どうなるかと思いしたが、 どうにか10kg以内に抑えられました そして退院の日の測定で マイナス6kg それもそのはず…… 息子の出生時は4kg以上 胎盤も700gもありました‼ そして出産してか…

今日のランチは金沢土産にいただいた お茶漬け✨ 体質的に、玄米が一番体にあうので 出産後は毎食玄米160gを食べています☺ 玄米は繊維質が豊富で お通じもよくなります(*´ー｀*) 特に出産後、貧血の錠剤が処方されて 便秘気味だったので、 玄米効果に期待‼ あ…

授乳が終わり、 再びあお君爆睡… 最近はまっている黒豆茶を飲みながら ネイルケア むかしはジェルネイルで かわいくしてもらうのが好きでしたが 特に妊娠してからは ナチュラルで短く整えた爪が好きです。 ゆっくり甘皮の処理をし、 ukaのbasic oil を塗り完…

夜中の授乳タイムが ブログタイムになりつつあります✨ ｢産まれてからが本番！｣ ｢育児がこんなに大変なんて聞いてなかった｣ ｢寝不足になるから寝れるのは妊婦のうちだよ～｣ と出産前たくさんの先輩ママさんに おどされてきました 夜泣きってどんなだろう？ ち…

息子の授乳と睡眠時間のリズムを考え 夕方の17時ごろに沐浴をしています♨ 石鹸は手間にならないよう 泡タイプに 湯温計はおさがりですが 役に立っています(*^^*) 毎日大騒ぎ＼(^-^)／ この姿勢だとギャン泣きですが なぜかうつ伏せでいれてあげると 泣き止み…

息子の授乳のリズムが 段々とつかめてきました⏰ 午前中は三時間おき 午後は二時間おき 夜から明け方までは１時間半おき こうなると 朝ごはんが私の中でのプチゴールになります というわけで今日は少しリッチに トースト一枚目は オリーブオイル×胡椒 二枚目…

生後１週間✨ 今のところ順調に完全母乳です 母乳がつまってしまったら ママも赤ちゃんも大変～ ということで 食事にはとっても気をつけています 母乳のためにやめているもの 乳製品全般(チーズ、ヨーグルト、牛乳) お菓子(特にクリームや小麦粉、砂糖、バタ…

妊娠初期に購入した 高島彩さんの『彩日記』 もともと雑誌GINGERの連載の 文章が大好きで 本屋さんで買って、 近くのベンチであっという間に 読んでしまいました 写真もたくさんで 妊娠生活の参考にとなりました(*^^*) 文章も等身大で共感できることが多く …

母子ともに元気に 退院の日を迎えられました たくさんのお見舞い、お祝いで お昼間は忙しく 夜行性の息子とは22時から3時まで 授乳続き…… 気がつけば寝不足ですが とはいえ至れり尽くせりの入院生活 ごはんもおいしく 楽しく過ごすことが出来ました(*´ω｀*) …

初めての母乳ですが 母子ともにここまで順調に進んでいます♪ 病院も母乳推奨、母子同室のため この調子で自宅に戻れたらなぁと思うのと やっていける自信がつきました☆ さて、よく聞く乳腺炎ですが どれくらい固くなって、痛くなるのでしょう？ 出来ることな…

5日間の入院中 たくさんの親戚や友達が 遊びに来てくれました いろいろとお祝いや差し入れをいただいたのですが 中でもこれは最高に美味しかった 高級納豆 大豆の粒が固くて美味しい☆ 母乳にも良さそうです＼(^-^)／ ランキングに参加しています♪ にほんブロ…

退院前日のシャワー 自宅に戻ったらゆっくりと入れなさそうなので ナースステーションに赤ちゃんを預け ゆっくりトリートメント ロクシタン ファイブハーブスりペアリング なんとも素敵な香り 特にヘアオイルをドライヤー前に馴染ませると ベタつかずふんわ…

ついにこのマークとも お別れです(;_;)/~~~ 約８ヶ月間、お世話になりました 最近はスマホをさわってる人が多く なかなか気づいてもらえませんでしたが たくさんの親切な方に 席を譲っていただきました(*^^*) 特に妊娠初期は真夏で、 電車の中で貧血を起こす…

今日は同じ誕生日のママさんたちと お祝い膳でした❤ 前日に和食か洋食か メニューを決めるのですが どちらも美味しそうで悩んでしまいます。 そして、和食にしました 煮物、焼き魚、おひたし、天ぷら、酢の物 お赤飯、お汁、フルーツ、ケーキ なんとも盛りだ…

なかなか美味しい入院食✨ 今までの糖質制限はなんだったのか 朝から食パン二枚 おかずたくさん、デザート、おやつ てんこ盛り❤驚きです。 ごはんの量が多いので 今日は差し入れでいただいた 小魚アーモンドとともに 勝手に小魚丼 カルシウムもとれるかな？☺ …

出産を終えると髪の毛が抜けやすくなる とよく先輩ママさんに言われます。 仕方ないのかなぁと思いつつも なんとかしたいなぁと思い ヘッドスパやら出産前からやってきました✴ そして出産から24時間開けて初のシャワー、 これを使おうとサンプルを確保(^-^) …

明け方おなかが痛いなぁ と思いつつも、睡魔の方が勝ってしまい 起きたら陣痛がすでに5分間隔に 前日の検診で10分間隔になったら 子宮口も5cm開いているので 電話してくださいね～！ と言われていたので、あわてて 病室&陣痛タクシーに電話 とはいえ何か食べ…

｢ノンシリコンシャンプーに変えたい‼｣ と思いつつも 種類が多すぎてどれがいいのかわからない💧 ギシギシする💧 高くて続かない💧 となかなか手が出ない(>_<) おうちにあるもので 髪の毛のお手入れができないものかと 思っている矢先に、発見✨✨ ホホバオイル と MA…

復帰後に提出するたくさんの書類📝 なんだか時間が経ってしまったので 改めて整理✨ 会社に役所に、ほんとにたくさん(>_<) こうやって正社員として 復帰後も働かせて貰えることを 当たり前のように 働いているときは思っていましたが 本当にありがたいことです…

年を跨ぐか跨がないか 際どい出産だったこともあり 年賀状はなしにして ［出産報告はがき］にすることに まだ産まれていませんが 宛名を刷り、準備完了です✴ ソフトは｢楽々はがき｣を使用 あとは赤ちゃんの写真を 入れてテンプレートに入力するのみ 今年は ✴…

10万円を越える医療費に対して 適応される税控除 普段入院することもないので 10万円に到達することはありませんが 2014年は妊婦健診もあり 西宮市からの補助を差し引いても 歯医者や整体などもあり 到達しそう きちんと家計簿をつけて 領収証を溜めといてよ…

イメトレ、シミュレーション好きの私ですが 実はどちらかというと今までは ［行き当たりバッタリ派］でした。 それには影響を受けた出来事が ２つあります。 一つ目は、 会社のとある役員インタビュー時に 教えてもらった ｢十分に準備をすると その日を迎え…

予定日も近づき ちょっとした痛みも ｢え？もしかして陣痛？？｣ なんていう［陣痛詐欺］に 陥っています( ノД`)… 働いているときは、出産にむけて 準備ができていない自分を責めたり、 仕事のせいにしたりしていましたが、 ここまで時間にゆとりがあると 陣痛…

おしるしからまさかの３週間。 こんなケースもあるんですね(’-’*(’-’*) 産休に入ったらやりたいと思っていたことは すでに年内には終わってしまい…… こうなると母乳が始まるまでの 食べ納めしかやることがない 今日はこれ いろいろと混入やら原価高騰で 大変…

初挑戦のサリ麺 近くのKALDIでゲット 鍋の〆に、 ｢食べるラー油｣と混ぜそば風に 食べると絶品＼(^-^)／ オットギ サリ麺 5食入×2個セット （韓国鍋料理用麺、煮込み用ラーメン※スープは入っておりません）出版社/メーカー: オットギメディア: その他この商品…

お正月のいただきもの 四国の名物@一六タルト@ ほんのり柚子がきいて カステラとあんこが絶妙 入社から5年、西日本の出張族だったので たくさんのおみやげを買いました✴ なかでもお気に入りは… ✨博多通りもん ✨鹿児島フェスティバロのLOVELY ✨福井の羽二重餅…

ネットで注文していた ほぼ日手帳のカバーが届きました 世界の伝統柄 メキシコの少数民族 オトミ族に伝わる 刺繍柄がモチーフとのこと。 動物から植物が生えているような 不思議な柄です。 このターコイズブルーに一目惚れ 中はイエロー✨ ポケットもいっぱい…